思うような転職が難しくなる40代や50代、とは言っても少しでも理想の転職を叶えたいというのが本当のところ。

さとし

グループホーム管理者のさとしです。2015年から介護へ転職し、2017年からグループホームで管理者をしています。

キャリフトは40代・50代の転職支援に強みを持っている（20代~30代も利用可能）、キャリアコーチングサービスです。

キャリフトでは転職に関する悩みを数多く解決しており、特に40代・50代の方にはオススメできるサービスになっています。

キャリフトでは無料相談を実施しているので、40代50代の方で転職活動に悩みがある方は、ぜひ利用を検討してみましょう。

キャリフトの無料相談はこちらから

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キャリフトの特徴

キャリフトは40代50代に強い、キャリアコーチングサービスです。

難易度が高い40代・50代の成功させるために、経験豊富な転職のプロだけを採用しており、事業成長よりも提供価値を重視しているサービスです。

キャリフトの会社概要

キャリフトを利用するメリット

キャリフトを利用するメリットは以下の通りです。

• 同世代のトレーナーがマンツーマンで支援
• 6ヶ月サポートの安心設計
• 自覚できていない強みの発掘
• キャリアプランを一緒に設計

同世代のトレーナーがマンツーマンで支援

キャリフトでは、転職支援経験が豊富な同世代のみ採用しています。

キャリフトは少数精鋭のメンバーだからこそ、質の高いサポートが実現できています。

6ヶ月サポートの安心設計

転職活動が不安な方に向けて、長期的にサポートできるコースが用意されています。

キャリフトは6ヶ月の安心設計で、内定獲得まで徹底的にコミットしてくれます。

自覚できていない強みの発掘

キャリフトでは、自己理解にも力をいれています。

プロが自己分析に伴走し、自覚できていない強みを発見、転職活動を成功に導いてくれます。

キャリアプランを一緒に設計

キャリフトは理想のキャリアを実現するために、キャリアプランの設計をしています。

プロのアドバイザーと一緒に、キャリアプランを設計していきましょう。

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キャリフトを利用するデメリット

キャリフトを利用するデメリットは以下の通りです。

• 担当者と合わない可能性がある
• 利用料金がかかる

担当者と合わない可能性がある

キャリフトは対人サービスのため、相性の合わない担当者にあたる可能性があります。

少しでも違和感を感じたら担当者の変更を申し出ましょう。

利用料金がかかる

キャリフトで無料面談以降も利用したいとなると、各プランに応じた利用料金が発生してしまいます。

無料面談を活用して、利用を十分に検討していきましょう。

さとし

各料金プランについては、次で解説しています。

キャリフトの利用料金

キャリフトの料金プランは以下の通りです。

無料面談後も継続して利用したい方は、各プランに応じた利用料金が必要となります。

※入会金：¥55,000（税込）

キャリフトでは、各プラン利用前に60〜90分の無料相談を実施しています。

無料相談の利用だけでも問題ないので、各プランを利用するか検討しましょう。

スタンダードプランがお得

スタンダードプランは総額693,000円（※入会金含む）ですが、今なら14.3万円割引の550,000円で以下のサービスを利用することができます。

まずは無料面談に参加し、転職やキャリアの悩みを相談しましょう。

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キャリフトの評判

GoogleやSNSでキャリフトの口コミを調査しましたが、見つけることができませんでした。

情報が入り次第、随時更新していきます。

無料相談を活用して利用を判断しましょう。

キャリフトによくある質問

キャリフトによくある質問は以下の通りです。

• 無料面談はオンラインですか？
• どんな人がサポートしてくれますか？

Q.無料面談はオンラインですか？

Q.どんな人がサポートしてくれますか？

キャリフトの利用がオススメな人

キャリフトの利用がオススメな人は以下の通りです。

キャリフトは40代〜50代に強いキャリアコーチングサービスですが、もちろん20代〜30代の方にも支援しています。

転職やキャリアに関する悩みがある方は、無料相談を活用してぜひ利用してみましょう。

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キャリフトの利用方法

キャリフトを利用する流れは以下の通りです。

• 【1】無料面談を予約する
• 【2】無料面談に参加する
• 【3】自己理解
• 【4】応募書類の作成
• 【5】面接対策〜内定獲得

【1】無料面談を予約する

自身の都合のいい日程で申し込みしましょう。

無料面談は、60分~90分を想定しています。

【2】無料面談に参加する

キャリフトのトレーナーに自身の悩みを相談しましょう。

【3】自己理解

コースに申し込むと、自己理解のプログラムがスタートします。

自分の強み・価値観が明確になります。

【4】応募書類の作成

強みや価値観、キャリアプランと転職の方向性が明確になったら、トレーナーと一緒に応募書類を作成していきます。

【5】面接対策〜内定獲得

応募する企業が決まったら、面接対策を実施します。

企業ごとに対策をすることにより、内定獲得率が上がります。

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キャリフトのまとめ

• 6ヶ月サポートの安心設計
• 自覚できていない強みの発掘
• キャリアプランを一緒に設計
• 担当者と合わない可能性がある
• 利用料金がかかる
• スタンダードプランがお得
• 無料面談はオンライン
• 同世代の転職のプロが徹底サポート
• 40代、50代にオススメ

キャリフトは40〜50代の転職支援に強いキャリアコーチングサービスです。

転職やキャリアに悩む40〜50代の方は、無料相談を活用して、ぜひキャリフトを利用しましょう。

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グループホームと言えば、食事作りや掃除洗濯などの家事全般、さらにはそれらの家事を利用者の方と一緒にやるといったスタイルを思い浮かべるでしょう。

しかし、昨今の働き方改革や、休憩や時間外勤務を厳しく追及される令和の時代に、このグループホームの業務形態は維持できるのか疑問です。

さとし

グループホーム管理者のさとしです。2015年から介護に転職、2017年から現在もグループホームで管理者をしています。

結論から言うと、グループホームで食事作りをするスタイルには限界を感じています。

グループホームに関わる方は、ぜひ読んでいただけたらと思います。

【グループホーム職員の1日】管理者がグループホームのスケジュール、仕事内容、勤務時間を徹底解説！ グループホームは家庭の延長で主に日常生活の支援が基本となります。この記事ではグループホーム職員の1日スケジュールと仕事内…

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グループホームのコンセプト

グループホームの問題点をお話しする前に、グループホームの役割を理解しておきましょう。

介護職員と一体的になって認知症高齢者の生活をサポートし、住み慣れた地域で最期まで安心して生活できる【第二の我が家】としての役割が求められています。

上記を踏まえた上で、グループホームの食事に関連する問題点を見ていきましょう。

グループホームの食事作りに関する弊害

食事作りがあることで起こる弊害は、以下の通りです。

実際、私の職場でも職員が食事作りをしていますが、介護をしながら食事作りを行うことにストレスを感じる職員がいるのが現状です。

人手不足になる

グループホームでは介護はできても食事作りができない介護職員が増えています。

以下はXで食事作りに関して発信したポストです。

ありがたいことに、多くの反応をいただけました。

皆さんの反応からもわかるように、食事作りがあるからグループホームでは働かないといった声も多くありました。

さとし

【グループホーム＝食事作り】といった印象は、今も根強く残っています。食事作りが原因で、介護の人材確保ができないのは、本末転倒ではないでしょうか。

休憩時間が曖昧に扱われる

家庭的な場を大切にするグループホームでは、食事作り以外にも、利用者と一緒に食事を食べる風習があります。

以下は実際に働く職員の声です。

利用者との食事の時間を休憩と扱われてしまう事業所もあり、それが負担になっていることがわかります。

別枠で休憩時間を設けていれば問題ないかもしれませんが、そもそも食事くらいゆっくり食べさせてほしいなどの声もありました。

利用者も重度化してきており、利用者と一緒に食事を食べるスタイルすでに限界なのです。

働き方改革などから、休憩時間や残業に対する考え方がシビアになった背景もあり、グループホームのあり方も見直していく必要があるのではないでしょうか。

さとし

私の職場では、コロナの流行を機に利用者と一緒に食事をするスタイルを廃止しました。

グループホームのスタイルは崩壊しつつある

冒頭から食事に関する問題点をあげてきましたが、すでに崩壊しつつあると考えます。

理由は、先ほどのXポストからもわかるように、湯煎で簡単にできる湯煎調理を取り入れているところが増えてきたからです。

実際に湯煎調理の営業もよく来られるようになりました。

謳い文句としては「人手不足を解消するために、調理を簡潔にしてその分時間を確保しましょう」といった感じです。

このことからもわかるように、調理を負担に感じている事業所は増えており、調理は負担軽減や時短の対象なのです。

つまりこれまでのグループホームの常識は、すでに崩壊していると言えるでしょう。

結論

これまで10名近く、新規で職員を採用してきましたが、調理ができる職員は4名、うち2名はやりたくない派なので、実質2名しかいませんでした。

とはいっても、グループホームはまだまだ需要の高い施設なので、管理者としてはグループホームへの転職も視野に入れていただきたいと思っています。

食事作りがあるグループホームでも、勤務形態によっては食事作りをしなくてもよいグループホームもあるので、まずは確認してみましょう。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

【介護職向け】オススメの転職、求人サイト10選【収入キャリアアップをサポート】 介護職向けのオススメ転職支援サービスを紹介しています。介護で転職を考えているけど、どのサービスを利用したらいいのか迷って…

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• 今の職場環境がつらい…
• 自分に合った仕事がわからない…
• 悩みが漠然としている…
• とにかく将来のことが不安…

さとし

グループホーム管理者のさとしです。2017年から介護業界で管理者として、キャリア指導や教育をしています。

上司と合わなかったり、老後2000万円問題など、物価高騰など、将来に不安を抱えている方は少なくありません。

今の職場や将来に不安を抱えている方や、悩みが漠然としている方にはオススメのサービスなので、ぜひ活用してみましょう。

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ポジウィルキャリアとは

POSIWILLCAREER（ポジウィルキャリア）は、将来のキャリアで悩む方に向けてキャリア相談を専門に展開しているキャリアコーチングサービスです。

2017年に設立してから、約3万人以上の相談実績と顧客満足度92%の実績で、キャリアコーチング業界のパイオニアとして現在も支持されているサービスです。

会社概要

ポジウィルキャリアを利用するメリット

ポジウィルキャリアのメリットは以下の7つです。

無料体験がもあって、初めての方でも利用しやすいサービスとなっています。

45分間の無料体験が完全無料

初回利用の方のみ、45分間無料でコーチングを体験することができます。

また無料体験を予約すると、適正や適職について診断できる【ポジキャリ診断Lite】の受講ができます。

さとし

ポジキャリ診断Liteは、無料体験予約者限定のサービスです。

ポジキャリ診断Liteとは

引用元：ポジウィルキャリア公式HPより

自身の能力や適正、課題を見出すことができるため、これからのキャリア形成をより具体的に進める後押しになるでしょう。

さとし

初めて利用を考えている人にとって、無料体験はありがたい！

漠然とした悩みでもOK！

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オンラインで全国どこでも相談可能

無料体験はGoogle Meetを使用したオンライン面談になります。

オンラインだから全国どこでも相談が可能です。

転職を前提としない相談でもOK

ポジウィルキャリアは転職エージェントではないので、転職以外の相談も可能です。

あなたの状況を客観的に見て、フラットなアドバイスをしてくれます。

悩みの内容が漠然としていても問題ない

「将来への不安がある」「そもそも何に悩んでいるかわからない」といった漠然とした内容でも大丈夫です。

あなたの頭の中のモヤモヤを言語化するのも、ポジウィルキャリアの役割です。

トレーナーとマンツーマンでトレーニング

無料体験での事前のヒアリングを元に、最も相性の良いキャリアトレーナーをマッチングしてくれます。

個別対応だからこその深い関係性の中で、本音で話し合いながら共に未来を描くことができます。

法政大学教授監修のキャリア特化型パーソナルトレーニング

トレーニングではさまざまなフォーマットの「ワーク」を通じてキャリア設計を行います。

「人生理解」や「ライフキャリア」の設計など、キャリア理論に基づき個々に合わせた悩みに対応したワークを多数揃えています。

納得できる意思決定をサポート

ポジウィルキャリアは5~10年後を見据えた、中長期的なキャリア(人生)形成・目標達成を目的としたトレーニングを行います。

転職のサポートはもちろん、納得のいくキャリア(人生)を形成できるよう、幅広い選択肢の中からあなたをサポートしてくれます。

さとし

次の章ではポジウィルキャリアのデメリットをお伝えします。

ポジウィルキャリアのデメリット

どんなサービスもメリットばかりではありません。

ポジウィルキャリアのデメリットをお伝えします。

求人は紹介してもらえない

ポジウィルキャリアはキャリア支援を目的としたサービスなので、求人の紹介は受けることができません。

最終的に転職を目的としている方は、同時に転職エージェントの利用も必要となってきます。

≫【介護職向け】おすすめ転職エージェント6選【収入キャリアアップをサポート】

料金がかかる

無料体験後は目指したいゴールに合わせて下記3つのプランが用意されています。

≫ポジウィルキャリアのプラン・料金はこちら

一番安価なプランでも、キャリアデザインの税込437,800円と高額な料金が必要ですが、分割払いや入会金割引もあります。

さとし

そのための無料体験です。まずはサービスを体験してから検討していきましょう。

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ポジウィルキャリアを利用した方の声

ポジウィルキャリアに寄せられた卒業生の声と、Googleの良い口コミと悪い口コミを紹介します。

ポジウィルキャリアの無料体験者と卒業生の声

≫ポジウィルキャリア卒業生の声はこちら

ポジウィルキャリアの良い口コミ

Googleに寄せられた、ポジウィル株式会社の良い口コミを紹介します。

211件の口コミに対して、評価は☆4.5という高評価でした。（※2025年3月時点）

ポジウィルキャリアの悪い口コミ

Googleに寄せたれた、ポジウィル株式会社の悪い口コミを紹介します。

担当者を評価する声が多い一方で、一部担当者の対応に不満がある方もいました。

どんなに良いサービスでも、担当者の当たり外れや相性が合わないなど、少なからず起こってしまいます。

少しでも違和感を感じたら、担当者の変更を申し出るなど、早めに対処することで解決できるかもしれません。

さとし

全ての口コミに対して事務局からの丁寧な返信にも好感が持てます。

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ポジウィルキャリアのよくある質問

ポジウィルキャリアによくある質問を、7つ抜粋してご紹介します。

ポジウィルキャリアの料金プランは？

プラン変更はできる？

トレーナーの指名はできる？

トレーナーの性別は希望できる？

支払い方法は？

退会したい時は？

休会はできる？

≫その他、ポジウィルキャリアのよくある質問はこちら

ポジウィルキャリアはこんな方にオススメ

ポジウィルキャリアは納得のいくキャリア(人生)を形成できるよう、幅広い選択肢の中からあなたをサポートしてくれるため、以下のような方にオススメです。

あなたの意識だけでなく行動変容まで起こせる状態まで徹底的に伴走し、あなたが叶えたいキャリアを実現できるでしょう。

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ポジウィルキャリアの無料体験の流れ

まとめ

本気でキャリアアップを考えているなら、プロに任せてみませんか？

無料体験で一緒に悩みの言語化から始めましょう。

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• 今の仕事がツラい…
• 自分に合った職場に転職したい…
• とにかく将来のことが不安…

さとし

グループホーム管理者のさとしです。2017年から介護業界で管理者として、キャリア指導や教育をしています。

終身雇用の崩壊や副業の普及などから、「何がしたい？」「何ができる？」「どうすればいい？」と悩む人も少なくありません。

周りに相談しても自分の納得いく答えが得られず、転職やキャリア形成が上手くいかないことも多いです。

この記事では、将来の仕事や今後のキャリアについて悩んでいる方に向けて【coachee】を紹介しています。

漠然と悩んでいるだけでもご利用できるので、本記事を参考に利用を検討していただけたらと思います。

登録は無料！

coacheeの登録はこちら

キャリアコーチングとは

キャリアコーチングとは就職や転職、副業、仕事の悩みなど、キャリアに関するお悩み解決サービスです。

キャリアコーチングと転職エージェントの違い

両者の大きな違いとして、求人紹介があげられます。

転職エージェントには求人紹介ができますが、キャリアコーチングでは求人紹介ができません。

その他にも下記表の通り、相談内容や料金形態の違いがあげられます。

coacheeと転職エージェントの比較表

さとし

転職エージェントとの併用も可能なので、転職を希望する方は同時に転職エージェントを利用するのがオススメです！

それではcoacheeについて解説していきます。

coacheeの特徴

会社概要

登録は無料！

coacheeの登録はこちら

coacheeのメリット

coacheeを利用するメリットは以下の通りです。

各分野から専門のコーチを選べる

coacheeでは以下のような経験者や有資格者が在籍コーチとして活躍しています。

キャリア形成や人間関係の悩み、履歴書添削、起業・副業など、50以上の相談カテゴリーがあり、各分野に精通した専門のコーチを選ぶことができます。

安価で相談できる

coacheeでは、1,000円/1回〜から相談することができます(※コーチによって料金は異なります)。

1回から相談可能で、coacheeお手軽に利用できるところも支持されている理由です。

さとし

従来のコーチングサービスは、数ヶ月かけて面談をしていくサービスも多いです。

coacheeのデメリット

coacheeを利用するデメリットは以下の通りです。

コーチの質に違いがある

coacheeはスキルシェアサービスなので、コーチによって質のバラつきが見られます。

料金を支払う前に、コーチとプログラムの内容についてやり取りをすることができるので、内容をしっかり確認してから利用しましょう。

料金がかかる

coacheeのようなコーチングサービスでは、利用するごとに料金がかかってしまいます。

転職エージェントなどの転職支援サービスだと相談は無料なので大きな違いです。

さとし

それでは実際に利用した方の声を見てみましょう。

coacheeを利用した人の声

各コーチに寄せられた利用者の声と、コーチのコメントを紹介します。

転職の相談や、今後のキャリアに関する相談、面接や添削など、多岐に渡って相談できることがわかります。

登録は無料！

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coacheeのよくある質問【Q&A】

Q.求人紹介はしてもらえますか？

ここでいう求人紹介とは、単なる求人説明ではなく、採用企業から紹介依頼をされた求人の紹介（あっせん）を指します。求人サイトの紹介、エージェントへの送客は問題ありません。

Q.コーチに不満があった時は？

Q.退会は簡単にできる？

coacheeご利用に関するガイドはこちら

coacheeはこんな方にオススメ

coacheeの利用がオススメな方は以下のような方です。

安価でコーチングを受けたい人

coacheeはどのキャリアコーチングサービスと比較しても、とてもリーズナブルな料金設定です。

安価でサービスを受けたい、気軽にサービスを受けたい人にはオススメです。

職務経歴書や面接対策などピンポイントで支援を受けたい人

coacheeにはキャリア形成や人間関係の悩み、履歴書添削、起業・副業など、50以上の相談カテゴリーがあります。

各テーマに絞って支援を受けたい人はオススメです。

キャリアのことで将来が不安な人

coacheeにはキャリアに関するコーチのプロが集まっています。

自身のキャリアに関する不安や悩みを抱えている人にはオススメです。

登録は無料！

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coacheeの利用方法

coacheeの登録から利用までの流れは以下の通りです。

新規登録

coacheeに無料登録する

プロフィール登録

NDA締結

プラン検索

申し込み

支払い手続き

まとめ

【coachee】は就職、転職、副業、仕事の悩みなど、キャリア相談に特化したキャリア相談プラットフォームです。

1,000円/1回〜利用ができるので、キャリアに悩んでいる方はぜひ一度相談してみて下さい。

登録は無料！

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【最後に】オススメのキャリアコーチング

ここまで【coachee】を紹介してきましたが、最後にオススメのキャリアコーチングをいくつか紹介したいと思います。

• POSIWILL CAREER
• ZaPASSキャリアコーチング
• キャリフト
• きづく。転職相談

POSIWILL CAREER

【POSIWILL CAREER（ポジウィルキャリア）】は、将来を不安に考えている方の強い味方で、20代〜30代の受講者数はNo. 1となっているキャリアコーチングサービスです。

初回ご利用時は45分間完全無料で利用できるので、初めてキャリアコーチングを利用される方にはオススメです。

さとし

気になる方は以下のリンクから確認してみて下さい！

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ポジウィルキャリアの評判や口コミ、特徴を徹底解説【無料体験あり】 ポジウィルキャリアは将来のキャリアで悩む方に向けて、キャリア相談を専門に展開しているキャリアコーチングサービスです。この…

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ZaPASSキャリアコーチング

【ZaPASSキャリアコーチング】はキャリア特化型で、主に30代向けに強いキャリアコーチングサービスとなっています。

経験豊富なコーチ陣が手厚くサポートしてくれるため、今だけではなく、これからもずっと自分らしいキャリアを切り開いていきたい方にオススメです。

さとし

気になる方は以下のリンクから確認してみて下さい！

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キャリフト

キャリフトは40代・50代の転職支援に強みを持っている（20代~30代も利用可能）、キャリアコーチングサービスです。

キャリフトでは転職に関する悩みを数多く解決しており、特に40代・50代の方にはオススメできるサービスになっています。

さとし

60分~90分の無料面談も実施しているので、ぜひ活用しましょう。

キャリフトの無料相談はこちらから

40代・50代のキャリアコーチングならキャリフト

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【キャリフト】40代、50代に強いキャリアコーチングの評判、特徴を徹底解説！ 転職活動をしてるけど、内定がとれず困っている 転職したいけど、キャリアの方向性が決まらずに悩んでいる 思うような転職が難…

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きづく。転職相談

【きづく。転職相談】は、35歳以上の相談者に強い【キャリアコーチングサービス】です。

35歳以上の方でも理想の将来を実現できるように、強みの発見や転職のサポートを行っています。

さとし

20代の新社会人からでも相談を受け付けているので、キャリアプランに悩んでいる方は、ぜひ無料相談からでも利用してみましょう。

入会金無料キャンペーン中！無料相談はココから

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【無料相談あり】きづく。転職相談の評判や特徴を徹底解説【35歳以上に強い】 今の職場に疲れた 35歳で転職できるか不安 特に強みもスキルもない さとし グループホーム管理者のさとしです。2015年…

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• 介護の仕事に興味がある
• 介護で大変なことって何？
• 介護の仕事に疲れた…

さとし

こんにちは、さとしです。2017年からグループホームで管理者をしています。

介護職はやりがいのあるお仕事ですが、対人ケア・チームケアといった環境から悩みも多いお仕事です。

介護職として就職を考えている方、実際に悩んでいる方は、ぜひ参考にしてもらえればと思います。

介護職の悩み6選

介護職には以下のような悩みがあげられますが、主に人間関係、体力面、精神面、給与面がほとんどとなっています。

人手不足

介護職の人手不足は深刻です。

人手不足の原因として、給与の低さや労働時間の長さ、精神的な負担の高さなどの理由あげられますが、現場では以下のような影響があります。

休みも取りづらくなってしまうので、介護職員の体力や精神面にも影響が出やすくなります。

さとし

人手不足が深刻でないところは、離職率が低く働きやすい環境であることが多いので、上司や会社の方針にも注目してみるといいでしょう。

休憩、休みが取りにくい

介護はイレギュラーが起こりやすいお仕事で、決められた時間通りにいかないことも多々あります。

理由として介護は対人援助のお仕事で、健康面や精神面で不安定な利用者の方が多いことが挙げられます。

上記のようなイレギュラーが起こると、時間配分は大きく狂ってしまい休憩時間が取れなかったりしてしまいます。

さとし

職員同士で声を掛け合って、隙間時間を活用して必要な休息を取ることも大切です。

腰や体を痛める

介護が原因で腰や体を痛めてしまうことはよくあります。

理由としては利用者の移乗や無理な姿勢での身体介助などが挙げられます。

腰痛で介護職を離職してしまう方も少なくありません。

さとし

無理な姿勢でせずに、ボディメカニクスを理解して行うと体への負担は軽減されます。

賃金が低い

国税庁と厚労省の調査によると、令和3年の全国平均の年収が443万円に対して、介護福祉士の平均年収が約400万円となっており、介護福祉士は全国平均を下回っていることがわかります。

精神的負担や身体的負担の大きさから、賃金が割に合わないといった声も多く上がっているのが現状ですが、過去10年を遡ると、平均月収は約2~3万円ほど上昇しているのも事実です。

さとし

ベースアップ支援加算などの導入で今も右肩上がりで給与所得は上昇している業界です。

【介護職の給与】過去10年間の給与所得データを徹底比較！ 介護の人員不足の原因の一つで、低賃金があります。しかし実際はどうなんでしょうか。この記事では過去10年間の介護職の給与所…

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苦手な職員がいる

介護はチームで取り組むため、人間関係で悩む人は多くいます。

上記のような職員間や他職種間トラブルは起こりやすい環境です。

さとし

苦手な職員がいたら、一人で悩まずに上司や親しい人に相談することが大切です。

夜勤が長い

介護の夜勤は夕方17時前後~翌朝9時前後の16~17時間勤務で2日間に渡る長丁場です。

準夜勤で交代制のところもありますが、約7割の施設ではこの長時間夜勤を採用しているのではないでしょうか。

20人~30人を1人でこなす事業所もあるので、身体的にも精神的にも疲労蓄積のきっかけの一つです。

夜勤明けの翌日は休日にしてもらうよう、会社や上司に働きかけることが大切です。

さとし

グループホームの一人夜勤の実態については下記で詳しく解説しています。

≫【グループホームの夜勤事情】1人夜勤の実態をグループホーム管理者が徹底解説！

介護職の悩みの解決策

多くの悩みを抱える介護職ですが、以下の方法で悩み解決のヒントを得ることができます。

職場の上司に相談する

直属の上司へ相談しましょう。

さとし

定期的に個人面談や上司からのアプローチがある職場はGood！

介護職向けの交流会に参加する

介護職向けの研修で、介護職のストレス系の研修や交流を目的とした研修も多数あります。

さとし

そういった場所へ積極的に参加し、ストレス発散や効果的な対処方法を学ぶといいでしょう。

自分の気持ちを誰かに話す

「とにかく話を聞いてほしい！」と思う時もあります。

誰かに話を聞いてもらえるだけでも、ストレスケアに繋がります。

さとし

TwitterなどのSNSを使って同じ介護職に発信するのもいいでしょう。あまり内容が細かすぎると特定されることもあるので注意。

資格を取得する

賃金が低いと悩む方は、資格取得や研修でのキャリアップがオススメです。

さとし

今のキャリアで取得できそうな資格がないか見てみましょう。

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転職や副業をする

今の職場の人間関係や給与に納得ができない方は、転職をオススメします。

転職して給与アップに繋がる方もたくさんいると思うので、積極的に考えてみてはいかがでしょうか。

さとし

スキルを磨くために、副業もオススメです。

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キャリアコーチングを利用する

キャリアコーチングとは就職や転職、副業、仕事の悩みなど、キャリアに関するお悩み解決サービスです。

各分野のコーチがあなたのキャリアに関する悩みや課題を解決してくれるので、人間関係やこれからのキャリアで悩んでいる人にはオススメのサービスです。

さとし

キャリアコーチングサービス【coachee】については、下記リンクで詳しく解説しています。

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転職サイトを使った転職もオススメ

昔からハローワークや求人広告を使って転職先を探す方法もありますが、転職サイトや転職エージェントを使って転職先を探す方法もとても有効な手段の一つです。

理由としては、

以下が介護職向けのオススメ転職サイトなので、転職する際の参考にしてみて下さい。

ケアジョブ

丁寧な対応で求職者の方一人一人との関係性の構築を大切にしており、好条件求人を多く有していることから利用者から好評価を多数いただいているサービスです。

ケアジョブの口コミや評判、特徴を徹底解説【自分に合った職場が見つかる】 この記事では介護職専門の転職サイトである、ケアジョブのサービスを紹介しています。今の職場に疲れた、収入を上げたい、自分に…

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登録は無料、たった1分で簡単登録！

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レバウェル介護

施設内の人間関係や評判など、一人では知ることが難しい情報もアドバイザーが答えてくれます。

転職活動へなかなか踏み出せない方も、まずは相談だけでも大丈夫です。

レバウェル介護の口コミや評判、特徴を徹底解説【求人数は業界最多】 この記事では介護職専門の転職サイトである、【レバウェル介護（旧きらケア）】のサービスを紹介しています。介護転職を考えてい…

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介護JJジャストジョブ

介護JJでは【介護職応援プロジェクト】を実施中。完全無料に加えて、入職後のレポート提出で報酬がもらえます。

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介護JJジャストジョブの評判や口コミ、特徴を徹底解説【レポート提出で報酬GET】 この記事では介護職専門の転職サイトである、【介護JJジャストジョブ】のサービスを紹介しています。未経験から挑戦したい、収…

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まとめ

介護業界は慢性的な人手不足ではありますが、環境のいい職場では離職率も低く、働きやすい環境であることが多いです。

その他にも介護に関する悩みや相談などありましたら、お問合せやTwitterのDMでも承っておりますので、お気軽にお問合せください。

• 介護ってキツイの？
• 具体的にどんな事がキツイ？

さとし

グループホーム管理者のさとしです。2017年から現在もグループホーム管理者をしております。

介護は「キツイ・汚い・給料安い」とよく言われます。汚い・給料安いは想像しやすい事ですが、キツイはどういった事がキツイのか経験がないとあまりピンきません。

介護職へ興味がある方は最後まで読んでいただき、転職の参考になればと思います。

介護職がキツイと感じる瞬間5選

介護の仕事がキツイと感じる瞬間は以下の通りです。今は(2023年1月)コロナ対策にも追われ、疲弊する瞬間は多いと感じます。

休憩が思うように取れない時

介護職は決まった時間に休憩が取れず、思うように休憩が取れないと身体的にも精神的にもキツくなります。

思うように休憩が取れない要因として、介護現場では利用者を中心に業務が回っており、利用者の状況に合わせて行動することが挙げられます。

利用者の状況次第では、

常に利用者の変化に対応していかなくてはならないので、体力を大きく削られてしまう時もあります。

さとし

いまだに休憩時間が存在しない事業所もあるので、面接の時には必ず確認しておきましょう。

急な欠勤が出た時

介護の仕事は利用者に対して最低限必要な人員が決まっており、欠勤が出てしまうと誰か代わりに出勤しなければいけません。

さとし

人手不足もあり、多くの介護施設では人員基準ギリギリで回しています。

苦手な職員と勤務が一緒の時

介護は交代制で、早出・日勤・遅出・夜勤といった具合で1日を複数人のチームでケアしていくようになります。

このように苦手意識を持った人や嫌いだと感じる人と一緒に連携していくのは、かなりの苦痛になってきます。

さとし

人間関係が原因で辞めてしまう職員が多い中、苦手な職員との仕事はかなりのストレスポイントと言えます。

一人夜勤の時

介護の夜勤は長時間であることが多く、過酷な業務の一つです。

特に一人夜勤の場合は、夜間帯の出来事を一人で対応していかなければならないので、その緊張感と責任感は計り知れません。

特に夜間帯で一人がキツイと感じる瞬間は、

上記の中でも起床介助は一番ツラい時間帯です。起床介助は1分1秒を争う時なので、軽く仮眠はできていたとしても、一晩中起きていた職員にとってはハードな時間帯です。

さとし

一つでもいつもと違うイレギュラーなことが起こると、負担は倍になります。

利用者で体調不良が出た時

利用者で体調不良が出ると、その対応に追われてしまい一気に予定が変わります。病院に行ったり往診に来てもらう対応だけでも、1〜2時間以上の時間を費やしてしまうからです。

仮に病院受診となると、

高齢者なので、体調不良のリスクは一般に比べても高く、日常的に起こりうる事です。

さとし

いつもの業務と違う事は、とても体力が削られる瞬間です。

【番外編】コロナ対応の時

現在(2023年1月)では第8波となり、介護や医療では過酷な日々が続いています。

2020年頃に比べると旅行支援等もあって制限は緩くなっていますが、介護や医療で働く私たちからすると旅行には行きづらいといったとこが本音です。

クラスターになると職員が不足してしまい、24時間泊まりがけの勤務も当たり前になってしまいます。

さとし

状況によっては陽性者同士の介助も起こっているようです。

介護がキツイと感じたら

介護がキツイと感じたら、そのまま放置せずに下記のような行動が必要です。ストレスが蓄積され身体的にも精神的にも体調を崩してしまう原因となってしまいます。

上司や先輩、同僚に相談

相談は悩みを共有できる上に、業務を見直すきっかけになります。

さとし

上記に関することで疑問を感じたら、すぐに相談しましょう。

スキルアップを目指す

キツイさを感じる原因には自分の知識不足からきていることもあります。

下記の資格・講座では介護の基礎から身体介助、コミュニケーション能力まで介護に関わる知識を学習する内容となっているので、無資格の方にはオススメです。

介護福祉士は実務経験が3年以上必要ですが、初任者研修と実務者研修は未経験からでも受講できるので、介護の知識やスキルを高めたいと感じている方は受講をオススメします。

さとし

必要な知識を身に付けることで、介護に対する考えや見方が変わるきっかけにもなります。

他の介護施設へ転職

介護事業所の種類は下記のように20種類以上あり、働き方や業務内容は事業所によって異なってきます。

介護で転職が多い要因としても、数多くの事業所種類が存在することも挙げられます。

また介護の転職をすることによって、

上記のようにメリットを感じられる方も多いようです。

さとし

今の職場が合わないと感じているのであれば、思い切って違う事業所へ転職することも一つの手段です。

キャリアコーチングを利用する

キャリアコーチングとは就職や転職、副業、仕事の悩みなど、キャリアに関するお悩み解決サービスです。

各分野のコーチがあなたのキャリアに関する悩みや課題を解決してくれるので、人間関係やこれからのキャリアで悩んでいる人にはオススメのサービスです。

さとし

キャリアコーチングサービス【coachee】については、下記リンクで詳しく解説しています。

coachee(コーチー)の口コミや評判、特徴を徹底解説【1回限りの利用もOK】 【coachee】は就職や転職、副業や人間関係といったキャリアに関する悩み相談に特化したキャリアコーチングサービスです。…

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他職種へ転職する

介護職が向いていないと感じたら、他職種への転職も必要です。

未経験でも正社員就職や転職に特化したサービスも数多くあるので、介護業界に違和感を感じたらすぐ行動する勇気も大切です。

さとし

20代未経験者の方には、転職支援サービス【アメキャリ】がオススメです。

アメキャリの口コミや評判、特徴を徹底解説【入社後定着率97%】 アメキャリは20代未経験者の転職、正社員就職を最も得意としています。この記事ではアメキャリを利用するメリット、デメリット…

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転職サイトを使った転職もオススメ

昔からハローワークや求人広告を使って転職先を探す方法もありますが、転職サイトや転職エージェントを使って転職先を探す方法もとても有効な手段の一つです。

理由としては、

以下が介護職向けのオススメ転職サイトなので、転職する際の参考にしてみて下さい。

ケアジョブ

丁寧な対応で求職者の方一人一人との関係性の構築を大切にしており、好条件求人を多く有していることから利用者から好評価を多数いただいているサービスです。

登録は無料、たった1分で簡単登録！

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レバウェル介護

施設内の人間関係や評判など、一人では知ることが難しい情報もアドバイザーが答えてくれます。

転職活動へなかなか踏み出せない方も、まずは相談だけでも大丈夫です。

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介護JJジャストジョブ

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まとめ

介護がキツイと感じる瞬間５選

キツイ時の対処方法

さとし

介護に関する悩み相談もTwitterで受けていますので、お気軽にDM下さい。

• 利用者さんにいつも嫌われてしまう…
• 優しく接しているつもりなのに…
• なにがいけないの…？

さとし

グループホーム管理者のさとしです。2017年からグループホームで管理者をしています。

利用者さんに嫌われて悩んでいる職員は少なくありません。いつも利用者さんに嫌われてしまっていると、毎日の仕事も嫌になってしまいます。

嫌われやすい職員は無意識のうちに嫌われる行動をしてしまっていることが多いので、この記事を読んで当てはまっていないか確認し改善していきましょう。

利用者から嫌われる職員の特徴3選

利用者から嫌われやすい職員の特徴は以下の通りです。

思考が浅い人

無意識のうちに嫌われてしまう人はこのパターンが多いです。どうして嫌われてしまったのか、あまり深く考えていない事が大きな原因です。

思考が浅い事で、

その結果、利用者を怒らせてしまったりあまり喜んでもらえなかったりといったことになります。

さとし

介護は「気づく力」が求められます。常に「なぜ？」と考える癖をつけましょう。

自己主張が強い人

自己主張が強い方は、周りの言葉を素直に受け入れる事が苦手で、ついつい自分の考えを押し付けてしまいます。

よくあるNG行動は、

さとし

利用者さんから反感を買いやすいタイプです。自分目線ではなく利用者目線を意識しましょう。

話を聞かない人

利用者さんは話を聞いてもらうのが大好きです。話を聞いてくれない職員とは中々距離も縮まりません。

忙しさのあまり、「聞いてあげたいんだけど聞けない」なんて方も多いと思いますが、利用者との信頼関係を築くには必要なことです。

さとし

利用者の気持ちを汲み取ることにも繋がります。忙しくても耳を傾けて「傾聴」することを意識してみましょう。

利用者を怒らせない為に意識すること

無意識にしてしまったことで、つい利用者さんを怒らせてしまった経験があるのではないでしょうか。

利用者さんを不快にさせない為には、

この2点を意識するだけで利用者さんは心地よくケアを受ける事ができます。

さとし

『その方に合ったケア』が大事です。声かけが作業的になっている方は意識してみて下さい。

まとめ

利用者から嫌われている人の共通点は、【利用者の気持ちを無視していること】です。

利用者から嫌われないようにするには、利用者の気持ちを汲み取ることが大切です。

不適切な声かけは利用者さんに不快な思いをさせてしまいます。利用者さんを観察して深く考え、自己主張を抑えめに、しっかり話を聞けば好かれやすい職員になれるでしょう。